Видео дняПолезный детокс-салат для перекуса: из чего приготовить легкое блюдо
Если вы хотите приготовить вкусное блюдо для легкого перекуса, выбирайте для этого сезонные овощи. Осенью это свекла, тыква, морковь, сельдерей, перец, зелень, яблоки, чернослив. А если эти овощи смешать, вы получите очень полезный и вкусный салат.
Видео дня
Кулинар поделилась в Instagram рецептом очень вкусного и полезного детокс-салата из свеклы, моркови и огурцов.
Ингредиенты:
- Свекла отварная, 4 шт.
- Морковь по корейски, 150 г (с приправами)
- Лук зеленый по вкусу
- Маринованные огурцы, 100 г
- Соль и перец по вкусу
- Масло холодного отжима
Способ приготовления:
1. Свеклу отварите и натрите.
2. Добавьте к ней морковь по-корейски, лук, огурцы, специи и масло, перемешайте – все готово.
Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами: