Куриные голени достаточно мясистые и быстро готовятся, поэтому идеально подойдут на любой случай. Универсальный рецепт – запечь в духовке с добавлением овощей и специй. Получится очень сытно.

Идея приготовления запеченных куриных голеней с картофелем опубликована на странице фудблогера alionakarpiuk в Instagram.

Ингредиенты:

• картофель
• морковь
• болгарский перец
• лук
• оливковое масло
• соль, перец, любимые специи
• куриные голени

Способ приготовления:

1. Овощи очистить, нарезать крупными кусочками и выложить на противень.

2. Полить оливковым маслом, добавить соль, перец и специи.

3. Хорошо перемешать руками.

4. Сверху выложить куриные голени.

5. Отправить противень в разогретую духовку на 50 минут при температуре 200 градусов.

6. Затем включить режим конвекции и запекать еще 10 минут до аппетитной румяной корочки.

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

• Шашлык из куриного филе
• Биточки из куриного филе
• Крученики из куриного филе с сыром