Салат "Витаминная сокровищница": рецепт полезного осеннего салата за 5 минут

Свежие овощи, а особенно свекла и тыква, морковь – кладезь витаминов и полезных минералов, которые так необходимы в осенний и зимний период. Их них можно делать очень вкусные, сочные и главное – полезные салаты, закуски.

Кулинар поделилась в Instagram рецептом очень полезного и вкусного салата из яблок, моркови и свеклы. 

Ингредиенты:

• 2 яблока
• 2 свеклы
• 2 моркови
• специи
• зерна смесь 2 ст. л
• масло 1 ст.л

Способ приготовления: 

1. Натрите овощи и яблоки. 

2. Добавьте специи и масло, перемешайте.

Перед подачей присыпьте зернами! 

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

• Постный салат с авокадо

• Салат из баклажанов по-корейски

• Салат мясной с овощами