МоваЯзык
Главная Блоги

Салат с фасолью

Салат с фасолью - пошаговый рецепт
Время приготовления: 1 ч. 20 мин.
Количество порций: 4
Поделиться

Фасоль - это очень сытный и питательный ингредиент. Ее часто используют в своем рационе вегетарианцы или те, кто соблюдает пост. Это связано с ее калорийностью и пользой для человеческого организма. Мы вам предлагаем рецепт очень вкусного, но в то же время легкого в приготовлении салата с фасолью. Кроме основного ингредиента нам еще понадобится морковь, чеснок, сухарики, а также заправка в виде майонеза.

Видео

Ингредиенты

Фасоль 300 г.

Хлеб 6 ломтиков

Морковь 2-3 шт.

Чеснок 2-3 зуб.

Майонез По вкусу

Приготовление

Салат с фасолью - Шаг 1 1
Салат с фасолью - Шаг 2 2
Салат с фасолью - Шаг 3 3
1

На первом этапе приготовления нам нужно замочить на несколько часов фасоль. Желательно это делать на ночь. После этого мы ее варим до готовности, сцеживаем воду и полностью остужаем.

2

После этого нам понадобится свежий хлеб. Обрезаем с него корку, а мякоть нарезаем кубиками. Жарим хлеб в сковороде, не забывая добавить в емкость немного растительного масла. Полностью остужаем наши сухарики.

3

Далее берем глубокую емкость и смешиваем в ней фасоль и сухарики.

Салат с фасолью - Шаг 4 4
Салат с фасолью - Шаг 5 5
Салат с фасолью - Шаг 6 6
4

Теперь чистим две большие морковки от кожуры. Натираем их на крупной терке, а затем отправляем в емкость с фасолью и сухариками.

5

После этого чистим чеснок. Благодаря ему салат получится довольно пикантным. Измельчаем его любым способом: ножом, на терке, через пресс.

6

Наконец салат заправляем майонезом. Тщательно его перемешиваем и по желанию добавляем еще соль.

Салат с фасолью - Шаг 7 7
Приятного
аппетита!
7

Салат готов. Выкладываем его на красивую тарелку. По желанию блюдо декорируем и подаем к столу. Приятного аппетита вам и вашим близким!

Пришлите нам свой рецепт!
Отправить