Гранатовий сік
Гранат – справжнє джерело корисних речовин. Сік із граната уповільнює процес старіння, оскільки в складі міститься понад 15 амінокислот. Вони підтримують білкові сполуки та захищають клітини від мутацій. Гранат нормалізує обмін речовин і допомагає поліпшити роботу кишечника. Готується напій у домашніх умовах неймовірно просто, а ще його можна заготовлювати про запас на зиму, щоб завжди мати цінне джерело вітамінів та мінералів.
Відео
Інгредієнти
Гранат 2 шт.
Цукор за смаком
Приготування
1
2
3
Для початку беремо ніж і розрізаємо гранат поперек плода.
Потім переміщаємо в тарілку і знімаємо шкірку.
Можна трохи постукати ложкою по тильній стороні, щоб зерна самі випадали в миску.
4
5
6
Далі зерна граната необхідно перемістити в зіп-пакет і щільно закрити його без повітря.
Після беремо качалку і прокатуємо зерна граната буквально 30 секунд.
Далі відкриваємо куток і переливаємо сік у посуд.
7
Смачного!
З одного граната має вийти приблизно 150 мл свіжовичавленого соку. Корисно, смачно і швидко!
Схожі рецепти
свій рецепт!