Напитки Сок

Гранатовый сок

5

Василий Емельяненко

Василий ЕмельяненкоВсе рецепты повара

Гранат – настоящий кладезь полезных веществ. Сок из граната замедляет процесс старения, так как в составе содержится более 15-ти аминокислот. Они поддерживают белковые соединения и защищают клетки от мутаций. Гранат нормализует обмен веществ и помогает улучшить работу кишечника. Готовится напиток в домашних условиях невероятно просто, а еще его можно заготавливать впрок на зиму, чтобы всегда иметь ценный источник витаминов и минералов.

Ингредиенты

Гранат2 шт.

Сахарпо вкусу

Приготовление

cook step

1

Для начала берем нож и разрезаем гранат поперек плода.

cook step

2

Затем перемещаем в тарелку и снимаем кожуру.

cook step

3

Можно немного постучать ложкой по тыльной стороне, чтобы зерна сами выпадали в миску.

cook step

4

Далее зерна граната необходимо переместить в зип-пакет и плотно закрыть его без воздуха.

cook step

5

После берем скалку и прокатываем зерна граната буквально 30 секунд.

cook step

6

Далее открываем уголок и переливаем сок в посуду.

cook step

7

С одного граната должно получиться примерно 150 мл свежевыжатого сока. Полезно, вкусно и быстро!

Оценить рецепт

5Спасибо за вашу оценку!

Похожие рецепты

Тыквенный сок

Простой в приготовлении тыквенный сок уже давно завоевал признание диетологов и гурманов. Тыква доступный и полезный овощ. Употребление этого овоща в ...

Виктория Жмайло

Виктория Жмайло

Свекольный сок

Чаще всего свекольный сок применяется при лечении и профилактике заболеваний печени, почек, желчевыводящих путей. Этот продукт нужен для полноценного ...

Виктория Жмайло

Виктория Жмайло

Гранатовый сок

Гранат – настоящий кладезь полезных веществ. Сок из граната замедляет процесс старения, так как в составе содержится более 15-ти аминокислот. Они ...

Василий Емельяненко

Василий Емельяненко

Морковный сок

Морковный сок - это не только вкусный, но и питательный напиток. Как правило, благодаря морковному соку можно избавиться от чувства голода, что очень ...

Виктория Жмайло

Виктория Жмайло

Сейчас мы готовим

Все рецепты