НапоїСмузі

Смузі в блендері

6
40
5
FoodObozВсі рецепти повара
Смузі в блендері

Сьогодні ми будемо готувати смузі з гарбуза і апельсинів. Можливо, це не стандартний варіант приготування цього напою, але він також хороший, смачний, і багатьом сподобається. Ми використовуємо цілий невеликий гарбуз, апельсини і цукор. Причому, кількість цукру ви можете регулювати самостійно, на свій смак. Такий напій відмінно підійде для літнього застілля або дитячого свята. Яскравий і смачний напій підніме настрій і додасть вам сил завдяки вітамінам і цукру!

Інгредієнти

Гарбуз1 шт.
Апельсин3 шт.
Цукор2 ск.
Вода1 л.

Приготування

cook step
1

Для початку, давайте очистимо гарбуз та апельсини від шкірки. Краще, зняти з апельсина ще й білу частину.

cook step
2

Нарізаємо гарбуз кубиками (по 2 см. приблизно) і ставимо на плиту в каструлі. Доливаємо води так, щоб вона на половину заповнювала каструлю.

cook step
3

Поверх гарбуза викладаємо порізані на шматочки апельсини, накриваємо кришкою і доводимо до кипіння.

cook step
4

Коли апельсини з гарбузом закипіли, знімаємо кришку, перемішаємо все, щоб гарбуз не підгорів.

cook step
5

Висипаємо 2 склянки цукру і все перемішуэмо знову. Накриваємо каструлю кришкою і варимо до приготування гарбуза. Коли гарбуз стане м'яким, необхідно зняти з плити каструлю, і залишити остигати в холодному місці або при кімнатній температурі.

cook step
6

Переміщаємо в блендер вже остигнувшу масу, щоб ми змогли збити її і приготувати смузі. Збиваємо до однорідного стану.

cook step
7

Наш смузі готовий, залишилося тільки подати на стіл. Перед подачею можна прикрасити смузі гілочками м'яти!

Оцінити рецепт
5Дякуємо за вашу оцінку!

Схожі рецепти

Зараз ми готуємо

Всі рецепти