Відео дня
Легкий та корисний салат для вечері з простих продуктів: ділимося рецептом
Салати можна готувати з будь-яких овочів, зелені, салату "Айсберг", а також руколи. Для більш ситного варіанту додайте м'ясо, креветки, ковбасу, сир.
Кулінарка поділилася в Instagram рецептом дуже смачного, легкого та корисного салату з креветок, із зеленню та оригінальною заправкою.
Інгредієнти:
- креветки
- сіль, часник, перець
- мікс зелений – рукола та шпинат
- томати черрі
- пармезан
- кедрові горішки
Заправка:
- 2-3 ст. л. оливкової олії
- 1 ст. гірчиці у зернах
- сік половинки апельсину
- 1 ч. л. меду
- 2 ст. л. соєвого соусу
Спосіб приготування:
1. Креветки очищаємо, солимо, додаємо часник та перець. Обсмажуємо на добре розігрітій сковороді по 1 хвилині з кожної із сторін.
2. У тарілку викладаємо зелень, томати чері, креветки.
3. Для заправки: змішайте всі інгредієнти та заправляємо салат.
Натираємо пармезан і додаємо обсмажені горішки!
Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами: