Червону рибу можна дуже смачно приготувати на вечерю. Для цього поєднайте продукт з ананасами і все це запечіть. Підійде і аерогриль, і звичайна духовка.

Ідея приготування соковитих шашличків з червоної риби на вечерю опублікована на сторінці фудблогерки talli sun в Instagram.

Інгредієнти:

• червона риба
• консервовані ананаси

Інгредієнти для соусу:

• оливкова олія – 2 ст.л.
• соєвий соус – 2 ст.л.
• мед – 1,5 ст.л.
• сік лимону (лайму) – 1 ст.л.
• гірчиця в зернах – 1 ч.л.

Спосіб приготування:

1. Нарізати рибу кубиками.

2. Ананаси нарізати довільними шматочками.

3. Нанизати на шпажки.

4. Змастити соусом.

5. Запікати за температури 170 градусів 15 хвилин.

6. Під час приготування перевернути, ще раз змастити.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами:

• Риба в соєвому соусі
• Риба з ананасами в томатному соусі
• Слабосолена червона риба