Смачніше, ніж "Цезар": ситний та корисний салат із зелені, з м'ясом та сиром для перекусу

Рецепт салату

Якщо ви хочете приготувати смачний і ситний салат для швидкого перекусу, чудовою основою буде зелень, наприклад, айбсерг або рукола. А для того, щоб страва була ситною, додайте сир, яйця, морепродукти, м'ясо.

Відео дня
Корисний салат

Кулінар поділилася в Instagram рецептом дуже смачного, корисного та ситного салату із зелені, з овочами та м'ясом.

Рецепт салату

Інгредієнти:

  • Куряче філе 1 шт
  • Бекон 80 г
  • Мікс салату
  • Пармезан 2 ст.л. 
  • Чіабатта

Соус:

  • Грецький йогурт 2 ст.л
  • Гірчиця 1/2 ч.л
  • Листя базиліка
  • Сік лимона 1 ст.л
  • Оливкова олія 1 ст.л
  • Сіль та перець за смаком

Спосіб приготування:

1. Куряче філе посипаємо сіллю та перцем і обсмажуємо до готовності. Обсмажуємо бекон.

Куряче філе

2. Для соусу: змішайте всі інгредієнти та подрібніть у блендері.

Соус для страви

3. Змішуємо всі складові та заправляємо соусом.

Приготування салату

4. На сковорідку посипаємо пармезан і розтоплюємо його, щоб вийшов млинець, при охолодженні вийде чіпса. Стежимо, щоб не пересмажити і не було гіркоти!

Готовий салат

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти