Все швидко і елементарно: рецепт ситної овочевої запіканки для всієї родини

Якщо потрібно швидко приготувати страву для всієї родини – на цей випадок чудово підходить запіканка. Для неї можна використати заморожені овочі. Вони не потребують тривалої обробки і чудово поєднуються з різними інгредієнтами.

Відео дня

Ідея приготування елементарної овочевої запіканки опублікована на сторінці фудблогерки Анни з ніком an.cookbook в Instagram. Знадобиться всього декілька простих інгредієнтів.

Інгредієнти:

• куряче філе – 400 г
• заморожені овочі – 400 г

• яйця – 3 шт.
• сметана – 3 ст.л.
• молоко – 50 мл.
• сіль
• спеції

Спосіб приготування:

1. Філе нарізати, солимо та перчимо, викладаємо у формочку, потім висипаємо пачку заморожених овочів, додати спеції.

2. Далі зробити заливку: для неї розбити 3 яйця, додати сметану, трохи молока, сіль і трохи збити.

3. Далі залити нею овочі з куркою.

4. Накрити фольгою.

5. Поставити в духовку на 40 хвилин за температури 200 градусів.

6. Посипати сиром.

7. Запікати до рум’яної скоринки.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами:

• Овочева запіканка
• Запіканка з фаршем
• Запіканка з кабачків із фаршем