Як приготувати смачне соте з кабачків: ділимось простим рецептом сезонної страви

2 хвилини
3,7 т.
Як приготувати смачне соте з кабачків: ділимось простим рецептом сезонної страви

Саме зараз час готувати соте. В такій страві можна поєднати соковиті кабачки, а також додати перець та помідори. Навіть при тому, що у складі немає м'яса, виходить дуже ситно і поживно.

Ідея приготування соте з кабачків опублікована на сторінці фудблогерки vistovska cooking  в Instagram.

Як приготувати смачне соте з кабачків: ділимось простим рецептом сезонної страви

Інгредієнти:

  • кабачки – 2 середніх
  • перець червоний – 1 шт.
  • морква – 1 шт.
  • цибуля – 1 шт.
  • томати – 2-3 шт.
  • часник – 3 зубчика
  • томатний соус – 3 ст.л.
  • сіль, перець – за смаком
  • улюблена зелень

Спосіб приготування:

Як приготувати смачне соте з кабачків: ділимось простим рецептом сезонної страви

1. Обсмажити цибулю та моркву.

2. Додати дрібно нарізаний перець і томати.

Як приготувати смачне соте з кабачків: ділимось простим рецептом сезонної страви

3. Смажити 10 хвилин.

Як приготувати смачне соте з кабачків: ділимось простим рецептом сезонної страви

4. Додаємо натерті кабачки, спеції за смаком.

Як приготувати смачне соте з кабачків: ділимось простим рецептом сезонної страви

5. Смажити до готовності овочів.

Як приготувати смачне соте з кабачків: ділимось простим рецептом сезонної страви

6. Вкінці додати натертий часник, томатний соус.

7. Тушкувати ще 5 хвилин і посипати улюбленою зеленню.

Як приготувати смачне соте з кабачків: ділимось простим рецептом сезонної страви

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти