Если вам уже надоело есть арбузы – значит, самое время начать их пить. Арбузный смузи – замечательная идея для легкого перехода из лета в осень. Сок лимона придаст свежесть, а сочный сладкий и полезный арбуз подарит вам незабываемый вкус и аромат. Количество составляющих смузи – относительно, делайте по своему вкусу, добавляя новые ингредиенты.
Ингредиенты
Арбуз1\2 шт. |
Сок лимона1 ст. л. |
Мёдпо вкусу |
Приготовление
Арбуз очищаем от корки и семечек, мякоть нарезаем кубиками. Часть мякоти замораживаем в морозильной камере, она нам пригодится на последних этапах приготовления.
В чашу блендера выкладываем свежую, не замороженную мякоть арбуза.
Вливаем 1 столовую ложку сока лимона (можно заменить соком лайма).
Мед добавляем по вкусу. Чем слаже арбуз, тем меньше меда.
Погружным блендером перебиваем все компоненты: мякоть арбуза, мед и сок лимона до состояния однородной массы.
В чашу с напитком добавляем предварительно замороженные кубики мякоти арбуза. Получившуюся смесь еще раз измельчаем блендером.
Готовый смузи переливаем в высокие стаканы, украшаем веточкой мяты. Приятного аппетита!