На ужин из фарша можно приготовить не только котлеты. Добавьте сытную начинку из сыра, овощей и зелени, заверните с двух сторон в мясо и помесите в духовку. Получится очень питательное и нежирное блюдо.

Идея приготовления вкусного ужина из куриного фарша в духовке опубликована на странице hot spicyua в Instagram.

Ингредиенты:

• 380 г куриного фарша
• 1-2 томата
• шпинат
• сыр моцарелла
• сыр филадельфия
• специи к мясу, соль
• масло, сухари панко и пармезан

Способ приготовления:

1. На пергамент насыпать специи.

2. Выложить фарш.

3. Намазать немного Филадельфии.

4. Положить шпинат, томаты и моцареллу.

5. Закрыть фаршем.

6. Сверху смазать растительным маслом.

7. Посыпать панко и пармезаном.

8. Запекать 20-25 минут при температуре 200°C.

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

• Шашлык из куриного филе
• Биточки из куриного филе
• Крученики из куриного филе с сыром