Куриное филе можно вкусно приготовить на обед просто на сковородке. Для того, чтобы мясо было нежным и сочным, сделайте соус на основе сливок и просто протушите в нем филе. Получится очень вкусно.

Идея приготовления сочного куриного филе на обед опубликована на странице фудблогера mariiam foodblog в Instagram.

Ингредиенты:

• куриное филе – 2 шт.
• томаты, шпинат, сливки
• специи: соль, перец, прованские травы

Способ приготовления:

1. Филе смазать любимыми специями.

2. Оставить на 20-30 минут.

3. Томаты нарезать и обжарить.

4. Добавить шпинат и позже сливки.

5. В соус добавить филе.

6. Тушить до готовности.

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

• Шашлык из куриного филе
• Биточки из куриного филе
• Крученики из куриного филе с сыром