Видео дняКак вкусно приготовить любую рыбу в кляре: рецепт блюда для ужина
Рыба – очень ценный и полезный продукт, который должен быть в рационе каждого 2-3 раза в неделю. И лучше всего готовить рыбу в духовке с овощами, а также готовить в кляре.
Видео дня
Кулинар поделилась в Instagram рецептом очень вкусной запеченной рыбы во вкусном и удачном кляре.
Ингредиенты:
- филе рыбы
- 100 г перемолотых орехов
- 50 г панировочных сухарей
- 50 г пармезана
Способ приготовления:
1. Кляр: все ингредиенты для кляра нужно смешать между собой.
2. Филе рыбы по вкусу солим, перчим, также можно добавить специи и немного масла. Хорошо ее маринуем.
3. Далее обваляйте в панировке и отправляем готовиться в аэрогриль при 200С ровно 10 минут. Также можно ее приготовить и в духовке, только это может занять немного больше времени!
Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами: