Основные блюда Сэндвичи

Сэндвич с авокадо

5

FoodObozВсе рецепты повара

Сэндвич с авокадо – это отличный вариант полезного, вкусного и сытного завтрака. Если вы следите за фигурой, то рекомендуем вместо тостерного батона использовать цельнозерновой хлеб. Мякоть авокадо содержит большое количество минералов, витаминов группы В, А, С и мононасыщенных жиров. В рецепте мы также будем использовать бекон и ломтики сыра. Вы можете обойтись без них, если хотите сделать блюдо более диетическим.

Ингредиенты

Хлеб тостовый1 шт.

Авокадо2 шт.

Бекон100 г.

Сыр твердый150 г.

Яйца4 шт.

Помидоры2 шт.

Сыр "Чеддер"4 ломтика.

Приготовление

cook step

1

На разогретой сковороде обжарьте бекон до золотистой корочки с двух сторон.

cook step

2

В миску вбейте яйца для омлета и перемешайте вилкой.

cook step

3

Посолите, поперчите по вкусу и добавьте тертый твердый сыр. Обжарьте омлет на сковороде с двух сторон.

cook step

4

Разрежьте авокадо на две части и ложкой достаньте мякоть. Затем разомните ее вилкой.

cook step

5

Помидоры нарезаем тонкими кружочками, а также подготавливаем сыр чеддер.

cook step

6

Готовый омлет разделите на четыре части. Возьмите кусочек хлеба и выложите несколько ломтиков бекона. Затем идет сыр чеддер и помидоры.

cook step

7

Смажьте новый тост мякотью авокадо и накройте им сэндвич. Аналогично сформируйте и другие бутерброды.

Оценить рецепт

5Спасибо за вашу оценку!

Похожие рецепты

Сэндвич с ветчиной

Сэндвич с ветчиной

Сэндвичи с ветчиной - это идеальный вариант быстрого и сытного завтрака для большой семьи. Обычно хлеб поджаривают до состояния румяной корочки в ...

FoodOboz

Сэндвич с яйцом

Сэндвич с яйцом

Все с детства знают, что завтрак считается самым важным приемом пищи. От него зависит ваше настроение и физическое самочувствие на целый день. Если ...

FoodOboz

Сэндвич с авокадо

Сэндвич с авокадо

Сэндвич с авокадо – это отличный вариант полезного, вкусного и сытного завтрака. Если вы следите за фигурой, то рекомендуем вместо тостерного батона ...

FoodOboz

Сэндвич с курицей

Сэндвич с курицей

Сэндвич с курицей очень популярен во всем мире. Он довольно легко готовится, поэтому считается отличным вариантом быстрого и сытного завтрака, ...

FoodOboz

Сейчас мы готовим

Все рецепты