Куриное филе великолепно сочетается с помидорами. В результате обжарки мясо становится нежным, сочным и очень ароматным. Весь секрет в том, что помидоры пускают свой сок, которым пропитывается мясо. По желанию вы также можете приготовить маринад, соединив томаты, черный молотый перец и щепотку соли. После нужно окунуть туда филе на полчаса и отправить на обжарку. Сырная корка как нельзя лучше дополняет это блюдо, в результате чего получается восхитительный вкус и аромат.
Ингредиенты
Куриное филе1,2 кг |
Растительное масло2-3 ст. л. |
Помидор3 шт. |
Смесь 5 перцев2 ч. л. |
Соль1 ч. л. |
Петрушка50 г |
Сыр твердый100 г |
Приготовление
Филе курицы хорошо промываем, обсушиваем и нарезаем порционными кусочками. После мясо нужно немного отбить с двух боків.
Форму для выпечки предварительно смазываем растительным маслом и выкладываем сверху мясо.
Помидоры моем и нарезаем тонкими кружками. Курицу также необходимо подсолить и поперчить по вкусу. Отлично подойдет смесь пяти перцев.
В форму для запекания выкладываем ровным слоем нарезанные помидоры. Далее мелко нарезаем петрушку и посыпаем блюдо сверху.
Сыр натираем на крупной терке и посыпаем сверху. Тем временем разогреваем духовку до 180 градусов.
Отправляем выпекаться курицу с помидорами на 30-40 минут до полной готовности.
После курицу можно сразу же подавать к столу. Приятного аппетита!