Корисна білкова намазка за 5 хвилин: знадобиться мінімум продуктів
Намазки можна готувати практично з будь-яких продуктів. Смачно буде – з яєць, тунця, філе, варених яєць.
Редакція FoodOboz ділиться рецептом дуже смачної та легкої намазки з тунця, з вареними яйцями.
Інгредієнти:
- тунець
- варені яйця
- крем-сир
- свіжий огірок
- спеції
Спосіб приготування:
1. Розімніть тунець, додайте сир, порізаний дрібно огірок, терте яйце, спеції та перемішайте.
Подавайте з грінками!
Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами: