Якщо ви не знаєте, як приготувати легкий та смачний салат, загляньте в наш рецепт. Сьогодні пропонуємо вам приготувати страву, в якому дуже вдало поєднуються пряний гарбуз, замаринований в зірі та коріандрі, та солона бринза.
Інгредієнти
Гарбуз1/2 шт. |
Руколаза смаком |
Мед1 ст.л. |
Лимонний сікз 1/2 шт. |
Коріандрза смаком |
Зіраза смаком |
Бринза250 г |
Оливкова олія2-4 ст.л. |
Насіння гарбузаза смаком |
Сільза смаком |
Перець чорний меленийза смаком |
Приготування
Гарбуз розрізаємо навпіл, очищаємо від насіння і зрізаємо з нього шкірку. Для салату нам знадобиться половина плоду, який ми нарізаємо брусочками.
Додаємо до гарбуза коріандр, зіру та сіль за смаком.
Розігрівши сковорідку і вливши в неї 1-2 ст. ложки оливкової олії, обсмажуємо гарбуз до золотистої скоринки.
Поперчивши, перекладаємо обсмажений гарбуз у форму для випікання. Ставимо її в розігріту до 180 градусів духовку на 10-15 хвилин.
Тим часом приготуємо заправку. 1-2 ст. ложки оливкової олії з'єднуємо з сіллю, 1 ст. ложкою з гіркою меду та соком з половини лимона. Перемішуємо до однорідності.
250 г бринзи нарізаємо кубиками.
Формуємо салат. На тарілку викладаємо руколу, на неї - печений гарбуз і подрібнену бринзу. Посипаємо салат гарбузовим насінням і поливаємо приготовленою заправкою.
Незвичайний, але дуже смачний салат з печеним гарбузом і бринзою готовий. У ньому поєднується безліч текстур і смаків: пряні трави, соковитий гарбуз, солона бринза. Смачного!