МоваЯзык
Головна Блоги

Бананове суфле

Бананове суфле - покроковий рецепт
Час приготування: 30 хв.
Кількість порцій: 1
Розділ: Суфле
Поділитися

Бананове суфле - один з найпростіших рецептів, для приготування якого не потрібно багато інгредієнтів. У нашому рецепті ми будемо використовувати лише банани і яйця. Проте результат вас приємно вразить. Ніжне і смачне суфле прекрасно доповнить ранкову каву або чай. Крім того, такий десерт без вмісту цукру підійде і для тих, хто стежить за фігурою. Готуйте з радістю і насолоджуйтеся апетитними плодами своєї праці!

Відео

Інгредієнти

Банан 2 шт.

Яйця 2 шт.

Приготування

Бананове суфле - Крок 1 1
Бананове суфле - Крок 2 2
Бананове суфле - Крок 3 3
1

Стиглі банани необхідно очистити від шкірки і розтерти в пюре (можна скористатися віночком або блендером).

2

Тепер білки слід відокремити від жовтків будь-яким зручним для вас способом.

3

Потім до розтертих бананів додаємо тільки жовтки і перемішуємо. Має вийти однорідне пюре.

Бананове суфле - Крок 4 4
Бананове суфле - Крок 5 5
Бананове суфле - Крок 6 6
4

В окремому посуді слід збити білки в щільну пишну піну.

5

Далі додаємо білкову піну до бананового пюре. Вмішувати білки потрібно обережно, щоб вони не опали.

6

Запікати суфле можна в різних формах на ваш розсуд. Температура духовки не повинна перевищувати 180°С. Часу потрібно 15-20 хвилин.

Бананове суфле - Крок 7 7
Смачного!
7

Суфле слід подавати на стіл гарячим. За бажанням ви можете доповнити десерт глазур'ю, горішками або цукровою пудрою.

Надсилайте нам свій рецепт!
Надіслати