МоваЯзык
Главная Блоги

Банановое суфле

Банановое суфле - пошаговый рецепт
Время приготовления: 30 мин.
Количество порций: 1
Раздел: Суфле
Поделиться

Банановое суфле - один из самых простых рецептов, для приготовления которого не требуется много ингредиентов. В нашем рецепте мы будем использовать лишь бананы и яйца. Зато результат вас приятно впечатлит. Нежное и вкусное суфле прекрасно дополнит утренний кофе или чай. Кроме того, такой десерт без содержания сахара подойдет и для тех, кто следит за фигурой. Готовьте с радостью и наслаждайтесь аппетитными плодами своих трудов!

Видео

Ингредиенты

Банан 2 шт.

Яйца 2 шт.

Приготовление

Банановое суфле - Шаг 1 1
Банановое суфле - Шаг 2 2
Банановое суфле - Шаг 3 3
1

Спелые бананы необходимо очистить от кожуры и растереть в пюре (можно воспользоваться венчиком или блендером).

2

Теперь белки следует отделить от желтков любым удобным для вас способом.

3

Затем к растертым бананам добавляем только желтки и перемешиваем. Должно получиться однородное пюре.

Банановое суфле - Шаг 4 4
Банановое суфле - Шаг 5 5
Банановое суфле - Шаг 6 6
4

В отдельной посуде следует взбить белки в плотную пышную пену.

5

Далее добавляем белковую пену к банановому пюре. Вмешивать белки нужно осторожно, чтобы они не опали.

6

Запекать суфле можно в различных формах на ваше усмотрение. Температура духовки не должна превышать 180°С. Время потребуется 15-20 минут.

Банановое суфле - Шаг 7 7
Приятного
аппетита!
7

Суфле следует подавать на стол горячим. По желанию вы можете дополнить десерт глазурью, орешками или сахарной пудрой.

Пришлите нам свой рецепт!
Отправить