Випічка та десертиХалва

Халва без цукру і борошна

2
середньо
25
Олена Сухіненко
Олена Сухіненко
Олена СухіненкоВсі рецепти повара
Халва без цукру і борошна

Халва без цукру та борошна – це не тільки смачно, але ще й дуже корисно. Оскільки в наш смаколик не будуть додаватися "зайві" інгредієнти, ми змогли зробити його максимально корисними. Багате вітамінами і мінералами насіння та горіхи сприятимуть зниженню холестерину та поліпшеному метаболізму, а мед допоможе підтримати імунну систему.

Інгредієнти

Насіння соняшника200 г
Арахіс100 г
Мед2-3 ст. л.
Ціна:середня

Приготування

cook step
1

Спочатку очищене й обсмажене насіння перемелемо в кавомолці або в потужному блендері.

cook step
2

Після цього виконаємо таку ж процедуру з очищеним й обсмаженим арахісом.

cook step
3

Змішаємо в одній чаші подрібнене насіння й арахіс.

cook step
4

Додамо мед. Якщо після того, як ви додали мед у перемелену масу, спробували на смак, і страва вам здалася не солодкою – додайте ще меду.

cook step
5

Перемішали інгредієнти в однорідну масу, після чого сформуємо халву для застигання. Скористаємося харчовою плівкою або пакетом. Викладемо халву і сформуємо руками. Залишимо в холодильнику на 1 годину.

cook step
6

І ось через 1 годину наша халва застигла, а значить, ми можемо дістати її з пакету, порізати і подати на стіл.

Схожі рецепти

Всі рецепти