Сьогодні ми будемо готувати панкейки на кефірі, і це буде, по істині, смачно! Панкейкі це ідеальне блюдо для тих, хто жити не може без випічки, але повинен себе обмежувати у цій їжі. Панкейкі готуються на сковороді, і при обсмажуванні не додаватися масло, яке ми звикли бачити, коли що-небудь смажимо. Так, ця випічка більш жадна для вашої фігури, і повинні зауважити, що якщо вживати такі страви в міру, то проблем із зайвою вагою у вас не буде зовсім (через випічки).
Інгредієнти
Пшеничне борошно1 склянка |
Кефір1 склянка |
Цукор3 ст.л. |
Яйця2 шт. |
Рослинна олія2 ст.л. |
Сіль1 ч.л. |
Сода1 ч.л. |
Приготування
Для початку, ми в чашу додамо пару яєць і змішаємо їх з цукром. Додаємо також сіль до яєць.
Вливаємо до яєць кефір кімнатної температури, краще теплий. Це забезпечить нашим панкейкам пишність, яку важко домогтися буде, якщо ми додамо холодний кефір.
Просіваємо в чашу борошно і додаємо соду. Соду ми гасити не будемо, так як ми додали її до кефіру, а саме до кислого середовища, що і потрібно для соди.
Збиваємо наше тісто для панкейків міксером, і не забуваємо додати рослинне масло.
Збите міксером тісто тепер можемо відправляти на розпечену сковороду, щоб обсмажувати.
Тісто у нас вийде досить густе, тому можна викладати на сковороду ложкою. Не варто розподіляти тісто вручну, так як воно зможе розтектися самостійно. Обсмажуємо з двох сторін наші панкейки. Коли поверх панкейка почнуть з'являтися бульбашки - це буде знаком для того, щоб перевернути панкейк на другу сторону.
Наші панкейки викладаємо один на одного, при цьому, можна полити їх медом або карамельним сиропом. Якщо у вас вдома є кленовий сироп, то це буде кращим доповненням до панкейкам, так як на батьківщині панкейків, в Америці, панкейкі подають саме з цим сиропом.