МоваЯзык
Главная Блоги

Свекольный смузи

Свекольный смузи - пошаговый рецепт
Время приготовления: 20 мин.
Количество порций: 5
Раздел: Смузи
Поделиться

Тот, кто говорит, что смузи из свеклы это не вкусно, просто не пробовал его. Обязательно советуем приготовить данный напиток, не только потому, что это вкусно, но и очень полезно. Данный напиток собрал в себе все самые лучшие ингредиенты, которые будут способствовать правильному пищеварению и улучшенному метаболизму. Свекольный смузи способен значительно улучшить ваше здоровье, ведь он богат витаминами и минералами, которые так нужны каждому из нас.

Видео

Ингредиенты

Помидор 2 шт.

Лимон 1 шт.

Вода 100 мл.

Стручковый перец 1 шт.

Листья салата 1 пучок

Свекла 1 шт.

Приготовление

Свекольный смузи - Шаг 1 1
Свекольный смузи - Шаг 2 2
Свекольный смузи - Шаг 3 3
1

Мы будем использовать 1 крупный пучок листьев салата. Нарезаем салат как можно мельче.

2

К нарезанным листьям салата добавляем пару небольших помидор. Нарезаем помидоры на кусочки.

3

Добавляем воду, чтобы напиток получился не слишком густым.

Свекольный смузи - Шаг 4 4
Свекольный смузи - Шаг 5 5
Свекольный смузи - Шаг 6 6
4

Взбиваем содержимое кастрюли погружным блендером. Вы можете использовать блендер с чашей, на ваш выбор.

5

Добавляем кусочки очищенной свеклы. Свеклу, желательно, нарезать как можно мельче.

6

Также, добавляем сок одного лимона.

Свекольный смузи - Шаг 7 7
Свекольный смузи - Шаг 8 8
Приятного
аппетита!
7

Добавим, для остроты, стручковый перец. Вновь взбиваем все ингредиенты с помощью блендера.

8

Готовый смузи можно хранить в холодильнике не больше 2 дней. Как правило, любой смузи лучше пить охлажденным, сразу после того, как его приготовили.

Пришлите нам свой рецепт!
Отправить