МоваЯзык
Главная Блоги

Смузи с киви

Смузи с киви - пошаговый рецепт
Время приготовления: 10 мин.
Количество порций: 1
Раздел: Смузи
Поделиться

Смузи - это вкусный, как правило, полезный напиток, который подается в виде пюрированной фруктовой или овощной массы. Существует множество видов смузи, среди которых вам могут встретится и смузи из огурца, или из банана, тыквы, сельдерея - суть не меняется, так как в результате вы получите жидкое пюре. Такой напиток принесет еще больше пользы, если вы выпьете его сразу после приготовления. А чтобы сделать его еще вкуснее, используйте холодные ингредиенты, или добавьте лед!

Видео

Ингредиенты

Киви 2 шт.

Банан 1 шт.

Сок апельсина 150 мл.

Приготовление

Смузи с киви - Шаг 1 1
Смузи с киви - Шаг 2 2
Смузи с киви - Шаг 3 3
1

Итак,сегодня мы приготовим смузи из киви. Вообще, данный напиток можно готовить, фактически, из любых фруктов, ягод, и овощей, которые можно взбить миксером и употреблять в сыром виде.

2

Мы используем апельсиновый сок для основы. Вы можете поэкспериментировать и использовать другой сок, подкислив его лимонным соком.

В чашу для взбивания мы вылили сок и добавляем уже очищенные и порезанные киви.

3

Банан очищаем от кожуры, нарезаем кольцами. В принципе, не имеет значения, каким образом вы его порежете, главное, чтобы с данным размером кусочков фруктов справился ваш блендер.

Смузи с киви - Шаг 4 4
Смузи с киви - Шаг 5 5
Смузи с киви - Шаг 6 6
4

С помощью погружного блендера мы взбиваем массу до однородного состояния. Если у вас нет погружного блендера, то можно воспользоваться стандартным, или же даже мясорубкой.

5

Как только наша фруктовая масса стала однородной консистенции, разливаем ее по порциям.

6

Вы можете украсить ваше смузи листочками мяты, кусочками цельного киви. Вкуснее напиток станет, если он будет холодным. Поэтому, позаботьтесь заранее о температуре ингредиентов, положив их в холодильник, либо добавьте льда!

Смузи с киви - Шаг 7 7
Приятного
аппетита!
7

Перед подачей смузи можно посыпать орешками. Приятного аппетита.

Пришлите нам свой рецепт!
Отправить