Перец фаршированный баклажанами не оставит вас равнодушным. Очень вкусное блюдо из овощей порадует не только вегетарианцев. Перцы получаются аппетитными и ароматными, в меру острыми и очень сочными. В данном рецепте мы будем запекать их в специальном соусе, что придаст блюду удивительный вкус и приятно порадует даже гурманов. Придерживайтесь рецепта, готовьте с радостью, и у вас все получится просто идеально!
Ингредиенты
Болгарский перец4 шт. |
Баклажан1 шт. |
Вареный рис200 г. |
Морковь1-2 шт. |
Лук1 шт. |
Помидоры2 шт. |
Чеснок3-4 шт. |
Сметана2-3 ст. л. |
Петрушка1/2 пучка |
Сольпо вкусу |
Перец черный молотыйпо вкусу |
Приготовление
Крупный баклажан необходимо запечь в духовке 20 минут при 170°С. Рекомендуем проколоть его в нескольких местах ножом, чтобы при выпекании вышла горечь из овоща.
Далее требуется приготовить пюре из помидоров с помощью блендера. Кожицу легко удалить с помидоров, погрузив их предварительно на 30 секунд в кипяток.
Лук мелко нарезаем. Его нужно обжарить до золотистости на растительном масле.
Далее добавляем натертую морковь, солим и перчим по вкусу, наливаем стакан воды и тушим под закрытой крышкой 10 минут.
Теперь можно добавлять подготовленное пюре из помидоров, хорошо перемешиваем и тушим еще 5 минут.
С запеченного баклажана необходимо снять кожицу. Далее нарезаем мякоть кубиками, складываем в удобную миску и добавляем чеснок, пропущенный через пресс.
Затем требуется добавить отваренный рис и измельченную зелень (солим и перчим по вкусу). Хорошо перемешиваем и начинка готова.
Теперь наполняем очищенные от семян перцы и ставим в жаропрочную форму, заливаем томатной заправкой, добавляем сметану и выпекаем 30 минут при температуре 180°С. Наслаждайтесь готовым блюдом!