Жидкое блюдо хаш очень сытное и калорийное. Готовили его еще с древних времен, когда такая пища была необходима для поддержки жизнеспособности при больших физических нагрузках.
Обычно хаш готовят на основе свиных или говяжьих ножек. Особенно вкусным и не таким жирным получается хаш из говядины. Если съесть миску этой похлебки с утра, можна хорошо насытиться и довольно долгое время не иметь потребности в следующем приеме пищи. Кроме питательности, говяжий хаш имеет также хороший вкус и нежный аромат.
Ингредиенты
Говяжье ножки1,5-2 кг |
Чеснок3-4 зубчика |
Лук репчатый1 шт. |
КинзаПо вкусу |
ПетрушкаПо вкусу |
Гвоздика6-7 шт. |
Перец черный молотыйПо вкусу |
СольПо вкусу |
Приготовление
Предварительно перед готовкой говяжью ногу необходимо обработать. Обрезаем жилистую часть, лишнюю кожицу и разрезаем мясо на куски
Затем мясо необходимо замочить в холодной воде на один день. После чего промыть, залить чистой водой и кипятить минут 5-10.
Далее сливаем воду, в которой варились мясо и кости, промываем их, заливаем свежей водой и оставляем вариться на 5-6 часов.
Воды стоит лить достаточно много. Но если в процессе варения бульона воды оказалось слишком мало, можно добавить еще немного и продолжить варку.
Тем временем начиняем луковицу гвоздикой, и когда бульон закипит – отправляем ее в кастрюлю. Температуру варки при этом надо уменьшить.
Когда хаш сварится, добавляем соль, перец горошком и продолжаем варить еще 1 час.
Когда указанное время истечет, вынимаем мясо с косточкой и процеживаем бульон, чтобы он получился прозрачным. Затем разливаем блюдо и подаем к столу с зеленью и чесноком.