МоваЯзык

Кефір із козячого молока

Кефір із козячого молока - покроковий рецепт
Час приготування: 20 хв.
Кількість порцій: 1
Розділ: Кефір
Поділитися

Кефір із козячого молока не тільки допомагає поліпшити роботу шлунково-кишкового тракту, але і очищає організм від токсинів. Цей кефір чудово підходить для людей, які стежать за своєю фігурою. Напій виходить нежирним і низькокалорійним. Багато фахівців рекомендують додавати в раціон кефір у разі недокрів'я. Готувати кефір із козячого молока не складно. Просто дотримуйтесь наших рекомендацій, і у вас все вийде!

Відео

Інгредієнти

Козяче молоко 1,4 л

Сметана 1 ст. л.

Приготування

Кефір із козячого молока - Крок 1 1
Кефір із козячого молока - Крок 2 2
Кефір із козячого молока - Крок 3 3
1

Відливаємо з пляшки (банки) 100 мл молока в чисту чашку (або іншу зручну ємність).

2

У горлечко пляшки вставляємо лійку, зверху на лійку поміщаємо ситечко й додаємо жирну сметану. Можна використовувати як домашню сметану, так і магазинну.

3

Тепер необхідно поступово наливати молоко з чашки (приблизно половину кількості) в ситечко зі сметаною. За допомогою силіконової лопатки пропускаємо сметану через сито.

Кефір із козячого молока - Крок 4 4
Кефір із козячого молока - Крок 5 5
Кефір із козячого молока - Крок 6 6
4

Далі закриваємо пляшку кришкою і добре її збовтуємо. Це допоможе рівномірно розподілити молочнокислі бактерії, які містилися в сметані.

5

Потім потрібно долити в пляшку через лійку залишки молока. Ще раз закриваємо кришку і збовтуємо.

6

Тепер пляшку необхідно обгорнути махровим рушником і поставити в тепле місце на добу. Можна поставити на батарею.

Кефір із козячого молока - Крок 7 7
Смачного!
7

Готовий кефір корисний і діткам, і дорослим. Успіхів!

Надсилайте нам свій рецепт!
Надіслати