UA
RU
Картина дня
UA
RU
Картина дня

Білкова фітнес-намазка з кабачків: цю страву захочеться їсти щодня

Time to read1 хв
icon 15,7 т.
Білкова фітнес-намазка з кабачків: цю страву захочеться їсти щодня
Рецепт намазки з кабачка
Джерело: Згенеровано за допопомгою ШІ

Кабачки – ідеальні овочі для приготування смачних закусок, а також корисних паст. Також їх можна просто тушкувати з овочами, вершковим сиром, помідорами та часником.

Білкова фітнес-намазка з кабачків: цю страву захочеться їсти щодня

Як смачно приготувати кабачки

Редакція FoodOboz ділиться рецептом дуже смачної та корисної білкової пасти з кабачків і сиру.

Інгредієнти:

  • Кабачок смажений або тушкований 250 г
  • Яйця варені 2 шт.
  • Сир (0-5%) або сирний сир 150 г
  • Часник 1-2 зубчики
  • Зелень (кріп), сіль, перець за смаком
Читайте також

Спосіб приготування:

1. Кабачки протушкуйте на сковороді.

Білкова фітнес-намазка з кабачків: цю страву захочеться їсти щодня

Інгредієнти для страви

2. Розбийте яйця, додайте кабачки, сир, тертий часник і зелень, перемішайте.

Білкова фітнес-намазка з кабачків: цю страву захочеться їсти щодня

Готова паста

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами:

Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та у Viber.
Не ведіться на фейки!

Зараз ми готуємо

Закуска з хамона з Дор Блю

Закуски

Закуска з хамона з Дор Блю

Хамон – ідеальна основа для приготування смачних і швидких закусок. Варто зазначити, що хамон дуже добре поєднується з сирами, фруктами!
Млинці з куркою та сиром

Основні страви

Млинці з куркою та сиром

Млинці з куркою та сиром – це ситна й домашня страва, яка однаково добре підходить і для обіду, і для вечері. Ніжні млинці у поєднанні з соковитою ...
Шоколадний торт без випікання

Випічка та десерти

Шоколадний торт без випікання

Шоколадний торт без випікання – це простий десерт, який готується без духовки та не потребує складних кулінарних навичок. Він поєднує насичений ...
Мідії у вершковому соусі

Закуски

Мідії у вершковому соусі

Мідії у вершковому соусі – це проста та вишукана страва, яка готується швидко й завжди виглядає ефектно. Ніжне м’ясо мідій чудово поєднується з ...
Листковий пиріг з куркою та грибами

Випічка та десерти

Листковий пиріг з куркою та грибами

Листковий пиріг з куркою та грибами – це ситна й водночас ніжна страва, яка чудово підходить для сімейного обіду або швидкої вечері. Хрумке тісто ...
Ідеальне тісто для вареників та пельменів

Основні страви

Ідеальне тісто для вареників та пельменів

Ідеальне тісто для вареників та пельменів – універсальна основа, яка добре тримає форму, не рветься під час ліплення та не розварюється при варінні. ...
Намазка з яєць і тунця

Закуски

Намазка з яєць і тунця

Домашні смачні намазки можна готувати з будь-яких продуктів, які ви любите. Особливо смачно буде з яєць, тунця, сиру.
Всі рецепти