Серед безлічі видів риби, яку використовують в усі, часто обирають форель. Це пов'язано з тим, що уха з форелі виходить не тільки неймовірно смачною, але й дуже апетитною на вигляд.
Як відомо, форель дуже корисна для організму людини. У ній містяться жирні кислоти, безліч вітамінів, фосфор, калій, цинк, йод та інші необхідні речовини. Крім того, ця риба живе лише в чистих водах, тому продукт буде неодмінно високої якості.
Інгредієнти
Форель2 шт. |
Картопля2 шт. |
Морква1 шт. |
Цибуля2 шт. |
Помідор2 шт. |
ЗеленьЗа смаком |
Перець болгарський червоний1 шт. |
Лавровий лист2 шт. |
Чорний перець горошок10 шт. |
Лимон1/2 шт. |
СільЗа смаком |
Приготування
Спочатку чистимо форель від нутрощів і обов'язково видаляємо зябра. Після чого поміщаємо рибу в каструлю та заливаємо водою.
Ставимо каструлю на вогонь. Коли вода закипить, додаємо цілу цибулину, сіль та перець горошком. Періодично знімаємо піну з поверхні.
Поки вариться бульйон, нарізуємо овочі. Дрібно ріжемо цибулю, моркву, болгарський перець. Помідор розрізаємо на чотири частини.
Коли риба в бульйоні трохи звариться, додаємо туди зелень, попередньо не подрібнюючи.
Коли мине 10 хвилин, дістаємо з бульйону цибулю, зелень і викидаємо. Також витягаємо рибу.
Після чого відправляємо варитися в бульйоні нарізану цибулю, моркву, помідори. Через кілька хвилин додаємо картоплю і варимо до її готовності.
Коли помідор звариться, необхідно дістати його, зняти шкірку і відправити назад в уху. Потім починаємо обробку риби.
Шматочки риби варто додавати в уху тільки тоді, коли овочі будуть уже готові. Кладемо лавровий лист, перець і даємо страві закипіти.
В готову уху додаємо дрібно нарізану зелень і розливаємо по тарілках. У кожну порцію при подачі можна додати шматочок лимона.