Рибні страви дуже корисні, адже їхній головний компонент насичений безліччю вітамінів та мінералів. Тому рибу важливо споживати регулярно. Особливо смачними і корисними є перші страви з додаванням риби.
Найпоширенішим варіантом є уха. Якщо ви не дуже любите смак річкової риби в першій страві – не біда. Адже смачну уху можна приготувати з лососем. Уха з лосося має багатогранний смак та чудовий аромат. Ця перша страва може стати прекрасним варіантом як для повсякденної трапези, так і для святкового столу.
Інгредієнти
Лосось500 г |
Креветки500 г |
Картопля5 шт. |
Цибуля1 шт. |
Морква1 шт. |
Вершки250 мл |
СільЗа смаком |
Лавровий лист1-2 шт. |
Чорний перець горошок4-5 шт. |
Лимон0,5 шт. |
Приготування
Спочатку відокремлюємо м'ясо лосося від кістки та нарізуємо його невеликими шматочками. Кістку не викидаємо, вона знадобиться під час варіння бульйону.
Потім кладемо в казан нижню частину стейка з лосося, кістки та додаємо креветки.
Туди ж відправляємо цілу морквину, цибулю, лавровий лист, кілька горошин чорного перцю та заливаємо водою.
Після чого ставимо казан на вогонь і доводимо суміш до кипіння. Не забуваємо також періодично знімати піну, що утворилася.
Вміст казанка має варитися 20-30 хвилин. Тим часом нарізуємо кубиками картоплю.
Коли всі інгредієнти в бульйоні зваряться, дістаємо їх та залишаємо на кілька хвилин, щоб вони охолонули.
Після чого відправляємо в бульйон нарізану картоплю. Поки вона варитиметься, очищаємо від панцира охололі креветки.
Коли картопля буде майже готовою, додаємо м'ясо лосося, солимо, перемішуємо, доводимо уху до кипіння і варимо на невеликому вогні кілька хвилин.
Потім додаємо вершки, кладемо очищені креветки, доводимо до кипіння та знімаємо казан із вогню.
Готову уху розливаємо по порціях. Для цікавішого смаку в кожну тарілку можна додати шматочок лимона.