Салат зі свіжої капусти
Салат зі свіжої капусти потішить і око, і шлунок у будь-яку пору року. У поєднанні з практично кожним овочем капуста матиме гармонійний смак та вигляд.
Ця страва легко урізноманітнить звичний раціон і зміцнить імунітет усієї сім'ї, адже капуста має низку корисних властивостей.
Приготуйте салат для своїх рідних, і цим ви не просто зарядите їх енергією, а й подаруєте масу позитивних емоцій та відчуттів.
Варто зауважити, що салат абсолютно легкий у приготуванні, містить доступні інгредієнти, тому проблем із ним не повинно бути навіть у недосвідченої господині.
Окрім цього, він внесе нотки весняного настрою у кожен дім.
Відео
Інгредієнти
Капуста свіжа 1/2 цілої капустини (або за смаком)
Свіжі огірки 1 шт.
Помідор 1 шт.
Яйця 2 шт.
Зелень Пучок
Консервована кукурудза 200 г
Сіль За смаком
Перець чорний мелений За смаком
Часник 1-2 зубчики
Рослинна олія За смаком
Приготування
1
2
3
Отже, спочатку нам потрібно приготувати капусту. Для цього необхідно зняти з неї верхні листки.
Далі тоненько нашаткувати.
Огірок миємо та нарізуємо соломкою.
4
5
6
Помідори також миємо і нарізуємо ідентичними шматочками.
Варимо яйця. Чистимо їх і охолоджуємо. Нарізуємо також соломкою.
Зелень, а в даному разі це кріп і цибуля, миємо, висушуємо і подрібнюємо.
7
8
9
Усі інгредієнти складаємо у глибоку тарілку.
Чистимо часник. Подрібнюємо його і додаємо в тарілку.
До всіх продуктів висипаємо консервовану кукурудзу, солимо.
10
11
12
Додаємо чорний мелений перець, також можна використовувати суміш.
Виливаємо соняшникову або оливкову олію (за бажанням).
Усе гарненько перемішуємо і викладаємо у красиву тарілку.
Схожі рецепти
Салат зі свіжої капусти потішить і око, і шлунок у будь-яку пору року. У поєднанні з практично кожним овочем капуста матиме гармонійний смак та вигляд.
Ця страва легко урізноманітнить звичний раціон і зміцнить імунітет усієї сім'ї, адже капуста має низку корисних властивостей.
Приготуйте салат для своїх рідних, і цим ви не просто зарядите їх енергією, а й подаруєте масу позитивних емоцій та відчуттів.
Варто зауважити, що салат абсолютно легкий у приготуванні, містить доступні інгредієнти, тому проблем із ним не повинно бути навіть у недосвідченої господині.
Окрім цього, він внесе нотки весняного настрою у кожен дім.