СалатиОвочеві салати

Салат зі свіжої капусти

4
60
4.5
Ірина Мельниченко
Ірина Мельниченко
Ірина МельниченкоВсі рецепти повара
Салат зі свіжої капусти

Салат зі свіжої капусти потішить і око, і шлунок у будь-яку пору року. У поєднанні з практично кожним овочем капуста матиме гармонійний смак та вигляд.

Ця страва легко урізноманітнить звичний раціон і зміцнить імунітет усієї сім'ї, адже капуста має низку корисних властивостей.

Приготуйте салат для своїх рідних, і цим ви не просто зарядите їх енергією, а й подаруєте масу позитивних емоцій та відчуттів.

Варто зауважити, що салат абсолютно легкий у приготуванні, містить доступні інгредієнти, тому проблем із ним не повинно бути навіть у недосвідченої господині.

Окрім цього, він внесе нотки весняного настрою у кожен дім.

Інгредієнти

Капуста свіжа1/2 цілої капустини (або за смаком)
Свіжі огірки1 шт.
Помідор1 шт.
Яйця2 шт.
ЗеленьПучок
Консервована кукурудза200 г
СільЗа смаком
Перець чорний меленийЗа смаком
Часник1-2 зубчики
Рослинна оліяЗа смаком

Приготування

cook step
1

Отже, спочатку нам потрібно приготувати капусту. Для цього необхідно зняти з неї верхні листки.

cook step
2

Далі тоненько нашаткувати.

cook step
3

Огірок миємо та нарізуємо соломкою.

cook step
4

Помідори також миємо і нарізуємо ідентичними шматочками.

cook step
5

Варимо яйця. Чистимо їх і охолоджуємо. Нарізуємо також соломкою.

cook step
6

Зелень, а в даному разі це кріп і цибуля, миємо, висушуємо і подрібнюємо.

cook step
7

Усі інгредієнти складаємо у глибоку тарілку.

cook step
8

Чистимо часник. Подрібнюємо його і додаємо в тарілку.

cook step
9

До всіх продуктів висипаємо консервовану кукурудзу, солимо.

cook step
10

Додаємо чорний мелений перець, також можна використовувати суміш.

cook step
11

Виливаємо соняшникову або оливкову олію (за бажанням).

cook step
12

Усе гарненько перемішуємо і викладаємо у красиву тарілку.

Оцінити рецепт
4.5Дякуємо за вашу оцінку!

Схожі рецепти

Зараз ми готуємо

Всі рецепти