СалатиСалати з ананасом

Салат з ананасом без майонезу

4
легко
30
Алла Мирзоян
Алла Мирзоян
Алла МирзоянВсі рецепти повара
Салат з ананасом без майонезу

У сучасному світі, де цінується здоровий спосіб життя та краса тіла, низькокалорійні салати зайняли ключове місце навіть серед святкових страв. Якщо ви шукаєте саме таку страву, зверніть увагу на салат з ананасами, крабовими паличками та сиром, заправлений соусом зі сметани та йогурту – він стане зіркою будь-якого святкового столу.

Інгредієнти

Ананас1 шт
Крабові палички200 г
Сир твердий250 г
Яйце варене5 шт
Класичний йогурт1 банка (270 г)
Сметана 20%2 ст. л.
Сільза смаком
Ціна:середня

Приготування

cook step
1

Невеликий ананас розрізаємо навпіл, витягуємо з нього м'якуш і нарізаємо його кубиками. Свіжий ананас можна замінити консервованим.

cook step
2

250 г твердого сиру також подрібнюємо кубиками.

cook step
3

200 г крабових паличок нарізаємо пластинками.

cook step
4

5 варених яєць, очистивши від шкаралупи, подрібнюємо кубиками.

cook step
5

Компоненти салату підготовлені, приготуємо заправку. 2 ст. ложки сметани змішуємо з 270 г йогурту.

cook step
6

Всі подрібнені інгредієнти всипаємо в миску й солимо їх за смаком.

cook step
7

Додаємо приготовану йогуртово-сметанну заправку й ретельно змішуємо її з салатом. Обов'язково спробуйте салат, якщо необхідно, досоліть його.

cook step
8

Салат готовий, залишилося презентабельно оформити його. Ми викладаємо готовий салат в очищений від м'якоті ананас.

cook step
9

За бажанням салат можна посипати яєчним жовтком і прикрасити шматочками крабових паличок. Смачного!

Схожі рецепти

Всі рецепти