СалатиСалати з авокадо

Салат з лососем та авокадо

1
легко
20
4.5
Тетяна Козюк
Тетяна Козюк
Тетяна КозюкВсі рецепти повара
Салат з лососем та авокадо

Салат з лососем та авокадо – це ідеальна страва для будь-якого святкового столу. Вона готується дуже швидко і вимагає мінімум інгредієнтів. Зіпсувати цей салат практично неможливо. Заправляти його ми будемо не майонезом, а оливковою олією, отже, салат жодним чином не зашкодить вашій фігурі. Ну що, почнімо?

Інгредієнти

Капуста білокачанна2 листки
Лосось200 г
Авокадо0,5 шт
Помідори "Чері"5-6 шт
Оливкова олія1-2 ст. л.
Насіння кунжутуза смаком
Ціна:низька

Приготування

cook step
1

Спочатку беремо білокачанну капусту. Відокремлюємо від качана кілька листочків, миємо їх і нарізаємо тонкою соломкою.

cook step
2

Нарізану капусту злегка солимо і поливаємо соком половинки лимона.

cook step
3

Помідори черрі миємо і розрізаємо на чотири частини. Якщо у вас немає черрі, можете замінити їх звичайними помідорами. Постарайтеся знайти максимально дрібні плоди, тому що вони в салаті матимуть набагато більш естетичний вигляд.

cook step
4

Філе малосольного лосося відокремлюємо від шкірки та нарізаємо тонкими слайсами.

cook step
5

Лосося і нарізані помідори відправляємо в салатницю.

cook step
6

Відправляємо нарізану капусту в миску до риби та помідорів.

cook step
7

Беремо половинку одного авокадо. Нарізаємо м'якуш на кубики, після чого вибираємо його за допомогою ложки.

cook step
8

М'якуш авокадо відправляємо в миску до решти інгредієнтів.

cook step
9

Додаємо до салату кілька столових ложок оливкової олії.

cook step
10

Тепер додаємо до салату кілька столових ложок насіння кунжуту.

cook step
11

Перемішуємо салат і подаємо до столу. Смачного вам.

Оцінити рецепт
4.5Дякуємо за вашу оцінку!

Схожі рецепти

Зараз ми готуємо

Всі рецепти