СалатиСалати з горіхами

Салат з горіхами та морквою

5
25
Вікторія Жмайло
Вікторія Жмайло
Вікторія ЖмайлоВсі рецепти повара
Салат з горіхами та морквою

Корейська морква з горіхами та часником - чудовий варіант салату на кожен день. Заправка з майонезу та сметани надає страві пікантності, гостроти, а також робить її быльш ситною. Морква вважається головним джерелом вітаміну А, клітковини. Волоський горіх стимулює роботу мозку та покращує пам'ять, а часник є природним антисептиком, тому зміцнює імунну систему.

Інгредієнти

Морква250 г.
Волоські горіхи30 г.
Часник1 зубчик.
Петрушка15 г.
Майонез70 г.
Сметана30 г.
Сільза смаком.

Приготування

cook step
1

Для початку моркву промиємо та очистимо від шкірки. Далі натираємо на спеціальній тертці для корейської моркви.

cook step
2

Візьміть волоські горіхи та подрібніть ножем, висипте в загальну тарілку.

cook step
3

Далі 1-2 зубчики часнику потрібно пропустити через часникодавку. Потім додати в салат.

cook step
4

Дрібно нарізаємо петрушку та висипаємо до решти інгредієнтів.

cook step
5

Далі потрібно з'єднати сметану з майонезом і посолити за смаком.

cook step
6

Заправте салат соусом і добре перемішайте.

cook step
7

Дайте йому настоятися 15-20 хвилин, а після відразу ж подавайте до столу.

Схожі рецепти

Салат з куркою, ананасами і волоськими горіхами

Салат з куркою, ананасами і волоськими горіхами

Салат з куркою, ананасами та волоськими горіхами – це універсальний ситний та апетитний салат, який буде доречним на будь-якому святковому столі. ...
Тетяна Козюк
Тетяна Козюк
2
легко
30
Всі рецепти