Салат з гарбузом, яблуком і морквою

Салат з гарбуза з яблуком і морквою – це не тільки дуже смачна, але ще й неймовірно корисна страва. Продукти, які використовуються у цьому салатику, ідеально поєднуються один з одним, а ще містять величезну кількість корисних мікроелементів.

Інгредієнти

Морква1 шт.

Яблука1 шт.

Гарбуз300 г

Мед1 ч.л.

Лимонний сік1 ст.л.

Майонез2 ст.л.

Сільза смаком

Каріза смаком

Приготування

300 г гарбуза очищаємо від шкірки і натираємо на тертці. Аналогічним чином подрібнюємо моркву та яблуко, яке натираємо останнім, щоб воно не встигло потемніти.

Зубок часнику, очистивши від лушпиння, пропускаємо через прес в салатницю.

Туди ж відправляємо всі натерті на тертці інгредієнти.

Вливаємо в компоненти салату 1 ст. ложку лимонного соку, додаємо 1 ст. ложку меду.

Доводимо салат до потрібного смаку, всипавши сіль і карі за смаком.

Заправляємо страву 2 ст. ложками сметанного майонезу. Як альтернативну заправку можна використовувати сметану 10% жирності. Змішавши, куштуємо салат і за необхідності додаємо потрібні на вашу думку спеції.

Простий та швидкий у приготуванні салат з гарбуза з яблуком і морквою готовий. Перекладаємо його на презентабельну тарілку та подаємо на стіл. Смачного!