МоваЯзык
Головна Блоги

Салат з гарбузом, яблуком і морквою

Салат з гарбузом, яблуком і морквою - покроковий рецепт
Час приготування: 15 хв.
Кількість порцій: 3
Поділитися

Салат з гарбуза з яблуком і морквою - це не тільки дуже смачна, але ще й неймовірно корисна страва. Продукти, які використовуються у даному салатику, ідеально поєднуються один з одним, а ще містять величезну кількість корисних мікроелементів.

Відео

Інгредієнти

Морква 1 шт.

Яблука 1 шт.

Гарбуз 300 г

Мед 1 ч.л.

Лимонний сік 1 ст.л.

Майонез 2 ст.л.

Сіль за смаком

Карі за смаком

Приготування

Салат з гарбузом, яблуком і морквою - Крок 1 1
Салат з гарбузом, яблуком і морквою - Крок 2 2
Салат з гарбузом, яблуком і морквою - Крок 3 3
1

300 г гарбуза очищаємо від шкірки й натираємо на тертці. Аналогічним чином подрібнюємо моркву та яблуко, яке натираємо останнім, щоб воно не встигло потемніти.

2

Зубок часнику, очистивши від лушпиння, пропускаємо через прес в салатницю.

3

Туди ж відправляємо всі натерті на тертці інгредієнти.

Салат з гарбузом, яблуком і морквою - Крок 4 4
Салат з гарбузом, яблуком і морквою - Крок 5 5
Салат з гарбузом, яблуком і морквою - Крок 6 6
4

Вливаємо в компоненти салату 1 ст. ложку лимонного соку, додаємо 1 ст. ложку меду.

5

Доводимо салат до потрібного смаку, всипавши сіль і карі за смаком.

6

Заправляємо страву 2 ст. ложками сметанного майонезу. Як альтернативну заправку можна використовувати сметану 10% жирності. Змішавши, куштуємо салат і за необхідності додаємо потрібні на вашу думку спеції.

Салат з гарбузом, яблуком і морквою - Крок 7 7
Смачного!
7

Простий та швидкий у приготуванні салат з гарбуза з яблуком і морквою готовий. Перекладаємо його на презентабельну тарілку й подаємо на стіл. Смачного!

Надсилайте нам свій рецепт!
Надіслати