МоваЯзык

Горячий шоколад для похудения

Горячий шоколад для похудения - пошаговый рецепт
Время приготовления: 20 мин.
Количество порций: 2
Поделиться

Хотите сбросить пару-тройку лишних килограммов, но при этом у вас нет никакого желания морить себя голодом и отказываться от вкусных блюд? Тогда приготовьте себе диетический горячий шоколад. Удивлены? Тем не менее, такой рецепт существует. Оказывается, при правильном наборе ингредиентов, даже горячий шоколад может стать диетическим.

Видео

Ингредиенты

Молоко 500 мл

Какао 3 ст. ложки

Корица 1 палочка

Сахарозаменитель по вкусу

Шоколад со стевией 100 г

Сок апельсина 1 ст. ложка

Цедра апельсина 1 ст. ложка

Крахмал 1,5 ч. ложки

Приготовление

Горячий шоколад для похудения - Шаг 1 1
Горячий шоколад для похудения - Шаг 2 2
Горячий шоколад для похудения - Шаг 3 3
1

Наливаем в сотейник молоко. Добавляем к нему какао. Все перемешиваем и нагреваем на среднем огне не доводя напиток до кипения.

2

Добавляем в молоко корицу. Если у вас нет целой корицы, можете использовать молотую.

3

Добавляем в напиток сахарозаменитель. Количество сахарозаменителя регулируйте на ваш вкус.

Горячий шоколад для похудения - Шаг 4 4
Горячий шоколад для похудения - Шаг 5 5
Горячий шоколад для похудения - Шаг 6 6
4

Моем апельсин, снимаем с него цедру и добавляем ее в напиток.

5

Добавляем в напиток столовую ложку апельсинового сока. Наличие этого ингредиента не является обязательным, но именно апельсиновый сок придаст горячему шоколаду особенный вкус.

6

Добавляем в напиток шоколад. Все перемешиваем и продолжаем нагревать молоко до тех пор, пока шоколад не растает и напиток не изменит свой цвет.

Горячий шоколад для похудения - Шаг 7 7
Горячий шоколад для похудения - Шаг 8 8
Приятного
аппетита!
7

Крахмал кладем в чашку или миску. Добавляем к нему несколько ложек холодного молока или воды. Разводим крахмал с жидкостью до полного растворения крахмала. Вливаем полученный раствор в горячий шоколад при постоянном помешивании. Даем напитку закипеть и выключаем плиту.

8

Готовый напиток посыпаем сверху какао, корицей и украшаем несколькими кусочками горького шоколада. Приятного аппетита.

Пришлите нам свой рецепт!
Отправить

Хотите сбросить пару-тройку лишних килограммов, но при этом у вас нет никакого желания морить себя голодом и отказываться от вкусных блюд? Тогда приготовьте себе диетический горячий шоколад. Удивлены? Тем не менее, такой рецепт существует. Оказывается, при правильном наборе ингредиентов, даже горячий шоколад может стать диетическим.