Рыбные котлеты – это не только вкусно, но и полезно. Все, наверное, знают, что в рыбе содержится очень много питательных веществ и витаминов, которые так тяжело найти в нашем повседневном рационе. Часто приготовление рыбных блюд откладывается на потом из-за цен на морепродукты, так как рыба сейчас не из дешевых. Но это не про наши котлеты. Мы будем делать их из бычка. Данная рыба недорогая и полна витаминами, которые так нужны нам.
Ингредиенты
Рыба Бычок 1.5 кг |
Яйца4 шт. |
Петрушка1 пучок |
Лук репчатый3 шт. |
Мука кукурузная3-4 ст. л. |
СольПо вкусу |
Перец черный молотыйПо вкусу |
Хлеб1 кусочек |
Приготовление
Для начала нам необходимо почистить бычки от внутренностей, отрезать голову и плавники.
Поджариваем лук на разогретой сковороде с растительным маслом до золотистого цвета.
Приступаем к приготовлению фарша. Прокручиваем через мясорубку бычки, добавляем хлеб, вымоченный в воде.
Добавляем к фаршу зелень, которую также прокручиваем через мясорубку.
Переходим к добавлению яиц. Вбиваем яйца, солим и перчим по вкусу.
Наш поджаренный лук высыпаем к фаршу. Важно не пережарить лук, а сделать его мягким.
Всыпаем кукурузную муку. Если же у вас нет такой муки в доме, можно заменить ее манной крупой.
Перекручиваем весь наш готовый фарш еще раз через мясорубку. Можно просто тщательно перемешать вручную.
Поджариваем наши котлетки с обеих сторон до золотистой корочки на среднем огне. Можно подавать к картофелю или макаронам.