Самым популярным первым блюдом из рыбы является уха. Ее можно готовить с добавлением различных видов рыбы. Все зависит от вкусовых предпочтений и доступности продуктов.
Наиболее доступный и простой вариант – уха из карася. Бульон из этого вида рыбы получается прозрачным и невероятно ароматным. Кроме того, в карасе присутствует много белка, а небольшое количество калорий делает его особенно популярным среди людей, следящих за фигурой.
Ингредиенты
Карась6 шт. |
Картошка5 шт. |
Морковь1 шт. |
Лук2 шт. |
Рис100 г |
ЗеленьПо вкусу |
СольПо вкусу |
Приготовление
Для начала очищаем карасей от чешуи, удаляем внутренности и жабры.
Затем мелкими кубиками нарезаем лук и морковку и режем соломкой картофель.
Ставим на огонь кастрюлю с водой и отправляем туда вариться рис. После того, как вода нагреется, добавляем картошку.
Через 5 минут закидываем лук с морковкой, перемешиваем, закрываем крышку и ждем приблизительно 1 минуту.
После чего можно добавлять рыбу. Караси должны вариться до готовности приблизительно 20 минут.
Когда караси сварятся, бульон должен приобрести белый цвет. Добавляем соль, перемешиваем и варим еще несколько минут.
Далее добавляем зелень, перемешиваем, снимаем кастрюлю с огня и разливаем готовую уху по порциям.