Сегодня мы с вами приготовим очень полезный салат, который содержит огромное количество витаминов и минералов. В первую очередь это связано с тем, что в его состав входит сытный продукт - Адыгейский сыр. Кроме этого салат содержит свежие огурцы и листья салата. Этот салат могут кушать те, кто следит за своим здоровьем и является сторонником здорового питания или же просто сторонники легких и свежий салатов без майонеза. Кстати, в качестве заправки мы используем растительное масло. Итак, всего 5 простых ингредиентов, всего 5 минут вашего свободного времени, масса хорошего настроения и вуаля - салат готов поражать вас своими вкусовыми характеристиками.
Ингредиенты
Листья салатаПучок |
Сыр "Адыгейский"По вкусу |
СольПо вкусу |
Растительное маслоПо вкусу |
Свежие огурцы1-2 шт. |
Приготовление
На первом этапе приготовления нам нужно подготовить все ингредиенты. В частности, листья салата, Адыгейский сыр, свежий огурец, а также соль и растительное масло.
Далее моем и обсушиваем огурцы. Нарезаем их небольшими кубиками.
Теперь тщательно моем и обсушиваем несколько листиков салата. Измельчаем их на кусочки среднего размера. Это можно делать ножом или просто руками.
Измельченные листья салата отправляем в глубокую тарелку или миску, в которой позже будем перемешивать наш салат.
На следующем этапе нам понадобится кусочек сыра. Нарезаем его кубиками среднего размера.
Огурцы и измельченный сыр высыпаем в тарелку с листьями салата.
Все ингредиенты солим по вкусу и заправляем растительным маслом. Тщательно все перемешиваем. Салат готов. Перекладываем его в красивую тарелку и подаем к столу. Приятного аппетита!