![Салат з адигейським сиром](https://i.obozrevatel.com/food/recipemain/2020/2/28/66.png?size=636x424)
Сьогодні ми з вами приготуємо надзвичайно корисний салат, який містить величезну кількість вітамінів та мінералів. У першу чергу це пов’язано з тим, що до його складу входить ситний продукт – Адигейський сир. Окрім цього салат містить свіжі огірки та листя салату. Цей салат можуть вживати ті, хто слідкує за своїм здоров’ям і є прихильником здорового харчування або ж просто прихильники легких та свіжий салатів без майонезу. До речі, у якості заправки ми використаємо рослинну олію. Отже, всього 5 простих інгредієнтів, лише 5 хвилин вашого вільного часу, маса гарного настрою і вуаля - салат готовий вражати вас своїми смаковими характеристиками.
Інгредієнти
Листя салатуПучок |
Сир "Адигейський"За смаком |
СільЗа смаком |
Рослинна оліяЗа смаком |
Свіжі огірки1-2 шт. |
Приготування
![cook step](https://i.obozrevatel.com/food/recipe/2019/4/10/screenshot114.png)
На першому етапі приготування нам потрібно підготувати всі інгредієнти. Зокрема, листя салату, Адигейський сир, свіжий огірок, а також сіль та рослинну олію.
![cook step](https://i.obozrevatel.com/food/recipe/2019/4/10/screenshot94.png)
Далі миємо та обсушуємо огірки. Нарізаємо їх невеликими кубиками.
![cook step](https://i.obozrevatel.com/food/recipe/2019/4/10/screenshot210.png)
Тепер ретельно миємо та обсушуємо декілька листочків салату. Подрібнюємо їх на шматочки середнього розміру. Це можна робити ножем або ж просто руками.
![cook step](https://i.obozrevatel.com/food/recipe/2019/4/10/screenshot39.png)
Подрібнене листя салату відправляємо у глибоку тарілку чи миску, в якій пізніше будемо перемішувати наш салат.
![cook step](https://i.obozrevatel.com/food/recipe/2019/4/10/screenshot413.png)
На наступному етапі нам знадобиться шматочок сиру. Нарізаємо його кубиками середнього розміру.
![cook step](https://i.obozrevatel.com/food/recipe/2019/4/10/screenshot5101.png)
Огірки та подрібнений сир висипаємо в тарілку з листям салату.
![cook step](https://i.obozrevatel.com/food/recipe/2019/4/10/screenshot6101.png)
Усі інгредієнти солимо за смаком і заправляємо рослинною олією. Ретельно все перемішуємо. Салат готовий. Перекладаємо його в красиву тарілку і подаємо до столу. Смачного!