
Салат со свежим лососем – это настоящая находка для любителей легкой, полезной и изысканной кухни. В нем удачно смешиваются нежная рыба, спелое авокадо и сочные овощи, дополненные ароматной пряной заправкой. Такой салат идеально подходит для обеда в кругу семьи или как легкий ужин. Благодаря простоте приготовления и насыщенному вкусу он быстро станет вашим фаворитом.
Ингредиенты
Лосось200 г |
Авокадо0,5 шт. |
Помидоры "Черри"5-6 шт. |
Красный лук0,5 шт. |
Петрушкапучок (или кинза) |
Хлопья перца чили⅓ ч.л. |
Чеснок1 зубчик |
Анчоусы2 шт. |
Вустерский соус1 ч.л. |
Соевый соус1 ч.л. |
Сок лайма1 ч.л. (или лимона) |
Оливковое масло3 ст.л. |
Приготовление

Очистите лосось от костей и нарежьте кубиками примерно по 10-15 мм.

Авокадо, помидоры черри и лук нарежьте крупными кусочками размером с рыбу. Зелень измельчите.

В ступке разотрите чили, чеснок и анчоусы. Добавьте соевый и вустерский соусы, сок лайма и оливковое масло. Хорошо перемешайте.

Смешайте рыбу, овощи и зелень. Полейте заправкой, аккуратно перемешайте и дайте настояться 5-10 минут.

Подавайте салат сразу после приготовления, чтобы авокадо не потемнело, а рыба оставалась нежной.