Основні стравиПюре

Горохове пюре в мультиварці

5
60
Вікторія Жмайло
Вікторія Жмайло
Вікторія ЖмайлоВсі рецепти повара
Горохове пюре в мультиварці

Звучить дивно, але в такій простій страві, як горохова каша, є всі необхідні елементи для здоров'я людини. Горох містить рослинні білки, повільні вуглеводи, мінерали та амінокислоти, вітаміни й антиоксиданти. Страву добре подавати як гарнір на обід. Горохова каша надовго надає відчуття ситості, відновлює сили, допомагає набрати м'язову масу та схуднути. В мультиварці блюдо готується неймовірно просто. Вам потрібно лише залити водою горох, встановити потрібну програму й піти займатися своїми справами.

Інгредієнти

Горох2 стакани.
Вода4 стакани.
Сіль2 ч. л.
Вершкове маслоза смаком.

Приготування

cook step
1

Висипте в миску дві склянки гороху і добре промийте кілька разів під проточною водою.

cook step
2

У чашу мультиварки висипте весь горох і додайте чотири склянки води. Пропорції крупи та води повинні зберігати співвідношення 1: 2.

cook step
3

Посоліть і поперчіть кашу за смаком, а потім накрийте кришкою.

cook step
4

Установіть режим «Тушкування» на 2 години.

cook step
5

По закінченню часу перемішайте кашу ложкою і розкладіть по тарілках.

cook step
6

Рекомендується також трохи підсолити горох.

cook step
7

Подавайте до столу в гарячому вигляді разом зі шматочком вершкового масла. Смачного!

Схожі рецепти

Всі рецепти