МоваЯзык
Головна Блоги

Горохове пюре в мультиварці

Горохове пюре в мультиварці - покроковий рецепт
Час приготування: 1 год.
Кількість порцій: 5
Розділ: Пюре
Поділитися

Звучить дивно, але в такій простій страві, як горохова каша, є всі необхідні елементи для здоров'я людини. Горох містить рослинні білки, повільні вуглеводи, мінерали та амінокислоти, вітаміни й антиоксиданти. Страву добре подавати як гарнір на обід. Горохова каша надовго надає відчуття ситості, відновлює сили, допомагає набрати м'язову масу та схуднути. В мультиварці блюдо готується неймовірно просто. Вам потрібно лише залити водою горох, встановити потрібну програму й піти займатися своїми справами.

Відео

Інгредієнти

Горох 2 стакани.

Вода 4 стакани.

Сіль 2 ч. л.

Вершкове масло за смаком.

Приготування

Горохове пюре в мультиварці - Крок 1 1
Горохове пюре в мультиварці - Крок 2 2
Горохове пюре в мультиварці - Крок 3 3
1

Висипте в миску дві склянки гороху і добре промийте кілька разів під проточною водою.

2

У чашу мультиварки висипте весь горох і додайте чотири склянки води. Пропорції крупи та води повинні зберігати співвідношення 1: 2.

3

Посоліть і поперчіть кашу за смаком, а потім накрийте кришкою.

Горохове пюре в мультиварці - Крок 4 4
Горохове пюре в мультиварці - Крок 5 5
Горохове пюре в мультиварці - Крок 6 6
4

Установіть режим «Тушкування» на 2 години.

5

По закінченню часу перемішайте кашу ложкою і розкладіть по тарілках.

6

Рекомендується також трохи підсолити горох.

Горохове пюре в мультиварці - Крок 7 7
Смачного!
7

Подавайте до столу в гарячому вигляді разом зі шматочком вершкового масла. Смачного!

Надсилайте нам свій рецепт!
Надіслати