МоваЯзык
Головна Блоги

Котлети з цвітної капусти

Котлети з цвітної капусти - покроковий рецепт
Час приготування: 30 хв.
Кількість порцій: 7
Розділ: Котлети
Поділитися

Цвітна капуста – це дуже потрібний та корисний овоч для нашого організму. В ньому міститься багато білка і вітаміну С, на відміну від її білокачанної сестри. Ми звикли бачити її смаженою, вареною, тушкованою. Але не так часто зустрінеш котлети із цвітної капусти. А це, до речі, не тільки корисно, але й смачно. Такими котлетами можна пригостити і рідних, і гостей!

Відео

Інгредієнти

Сіль За смаком

Перець чорний мелений За смаком

Рослинна олія Для смаження

Приготування

Котлети з цвітної капусти - Крок 1 1
Котлети з цвітної капусти - Крок 2 2
Котлети з цвітної капусти - Крок 3 3
1

Відварюємо заздалегідь цвітну капусту і дрібно нарізуємо її.

2

Солимо і перчимо за смаком нашу цвітну капусту.

3

Додаємо два яйця і ретельно перемішуємо.

Котлети з цвітної капусти - Крок 4 4
Котлети з цвітної капусти - Крок 5 5
Котлети з цвітної капусти - Крок 6 6
4

Після цього нам необхідно додати борошно і знову перемішати.

5

Викладаємо на розпечену сковороду з рослинною олією наші котлети і притискаємо їх столовою ложкою, щоб надати правильної форми.

6

Так виглядатимуть наші котлети. Обсмажуємо кожен бік приблизно по 5-7 хвилин на середньому вогні.

Котлети з цвітної капусти - Крок 7 7
Смачного!
7

Наші готові котлетки з цвітної капусти викладаємо на блюдо і подаємо до столу. Смачного!

Надсилайте нам свій рецепт!
Надіслати

Популярні рецепти