МоваЯзык
Головна Блоги

Котлети з вівсянки

Котлети з вівсянки - покроковий рецепт
Час приготування: 30 хв.
Кількість порцій: 10
Розділ: Котлети
Поділитися

Чи буває у вас таке, що крім вівсяних пластівців удома нічого й немає, щоб поснідати? Ми пропонуємо вам просту і універсальну страву з вівсяних пластівців і цибулі – котлети з вівсянки. Їх дуже легко приготувати, і в результаті ви будете снідати апетитними котлетами, які за смаком дуже нагадують м'ясні. Але тут ви будете задоволені не тільки приємним смаком, але і калорійністю цієї страви, в чому м'ясні котлети явно поступаються вівсяним.

Відео

Інгредієнти

Вівсяні пластівці 2 склянки

Вода 1 склянка

Цибуля 1 шт.

Часник За смаком

Сіль За смаком

Перець чорний мелений За смаком

Панірувальні сухарі 100 г

Рослинна олія Для смаження

Приготування

Котлети з вівсянки - Крок 1 1
Котлети з вівсянки - Крок 2 2
Котлети з вівсянки - Крок 3 3
1

Заливаємо наші вівсяні пластівці окропом і даємо настоятися і набрякнути.

2

Нарізуємо цибулю і відправляємо в ємність для занурюваного блендера і мелемо її.

3

До набряклих пластівців відправляємо нашу цибулю і додаємо часник.

Котлети з вівсянки - Крок 4 4
Котлети з вівсянки - Крок 5 5
Котлети з вівсянки - Крок 6 6
4

Додаємо сіль і перець за смаком і ретельно замішуємо.

5

Викладаємо ложкою на панірувальні сухарі наші котлети, а потім формуємо їх руками.

6

Викладаємо на розпечену сковороду з рослинною олією котлети і обсмажуємо їх з двох боків.

Котлети з вівсянки - Крок 7 7
Смачного!
7

Котлети мають набути приємного коричневого відтінку. Після чого можна викладати їх на серветку, щоб стекла олія, і подавати до столу.

Надсилайте нам свій рецепт!
Надіслати

Популярні рецепти