Овочі – це, звісно, корисно. Але чи вмієте ви готувати їх ще й смачно? Запевняємо, така страва припаде вам і вашим близьким до смаку, якщо ви справді любите овочі. Наше рагу містить гриби гливи, що надасть овочевій страві особливого смаку. Гливи – гриби не тільки смачні, але й багаті на рослинні жири, що оцінять вегетаріанці, які стежать за своїм раціоном. Давайте приготуємо цю страву разом!
Інгредієнти
Капуста білокачанна1/4 шт. |
Картопля300 г |
Морква1 шт. |
Цибуля ріпчаста1 шт. |
Гливи300 г |
Зелений горошок200 г |
Солодкий перець1/2 шт. |
Броколі300 г |
Рослинна олія50 г |
СільЗа смаком |
СпеціїЗа смаком |
Томатна паста3 ст. л. |
Часник2 зубчики |
Приготування
Щоб приготувати рагу, нам треба, звісно, нарізати овочі. Нарізуємо кубиками картоплю й обсмажуємо її на сковороді з рослинною олією.
Поки обсмажується картопля, ми нарізуємо кубиками капусту. Нам також необхідно буде обсмажити її на сковороді.
Поки обсмажується капуста, ми нарізуємо моркву і цибулю. Цибулю краще нарізати дрібними кубиками. Моркву ж можна півкільцями.
Звісно, ніяке рагу не буде повноцінним, якщо не міститиме моркви і цибулі. Тому нам необхідно обсмажити їх окремо на сковороді до золотистого кольору.
Нарізуємо наші гриби дрібно. Ми використовуємо гливи, але якщо у вас є інші гриби – ви можете замінити ними гливи.
На ваш смак можете цільними шматочками відправити броколі у вашу страву. Але можете порізати її, якщо вам так краще смакує.
Тепер ми будемо тушкувати наше рагу в каструлі з водою. Воду ви регулюєте самостійно. Якщо ви хочете більш рідке рагу, то заповніть каструлю з овочами більше ніж наполовину. Якщо менш рідке – то води потрібно менше половини. Додаємо в нашу каструлю горошок, томатну пасту і часник. Не забувайте про сіль, перець і ваші улюблені спеції! Смачного!