Основні стравиСмажене куряче філе

Смажене куряче філе по-французьки

4
20
FoodObozВсі рецепти повара
Смажене куряче філе по-французьки

Згадуючи м'ясо по-французьки, багато хто мимоволі відворює в уяві соковиту та ситну свинину. У цьому рецепті ми пішли іншим шляхом і взяли курячу грудинку за основу. Завдяки цьому страва виходить менш жирною і калорійною, що не може не радувати. Смажене куряче філе легше перетравлюється шлунком, а тому ви завжди можете готувати його на вечерю і подавати з будь-яким простим гарніром. Краще всього прикрасити м'ясо свіжою зеленню та подавати з картопляним пюре.

Інгредієнти

Куряча грудка800 г
Цибуля ріпчаста2 шт
Майонез2 ст. л.
Сметана4 ст. л.
Сир твердий200 г
Часник2 зубчики
Сільза смаком
Перець чорний мелений1 ч. л.
Кріп50 г

Приготування

cook step
1

Насамперед промийте і наріжте філе тонкими слайсами.

cook step
2

Після цього візьміть дві головки ріпчастої цибулі і подрібніть півкільцями.

cook step
3

У глибокій мисці з'єднайте сметану і майонез. Видавіть туди кілька зубчиків часнику, додайте меленої паприки, сіль і спеції за смаком.

cook step
4

Також натріть 1/3 сиру на тертці і висипте в миску, після добре перемішайте соус до однорідності. За бажання додайте тертий кріп.

cook step
5

Візьміть чавунну сковорідку, змастіть дно та боки олією. Потім викладіть куряче філе в один шар, трохи підсоліть і поперчіть.

cook step
6

Зверху змастіть вершковим соусом і викладіть кільця ріпчастої цибулі. Далі викладаємо другий шар курячого філе та інші інгредієнти аналогічним способом. Верхівку присипаємо тертим сиром.

cook step
7

Розігріваємо духовку до 180 градусів і відправляємо випікатися на 20-25 хвилин. Філе по-французьки готово!

Схожі рецепти

Зараз ми готуємо

Всі рецепти