Кавказька кухня неймовірно смачна, ситна, але, на жаль, не завжди корисна. Улюблене м'ясо жителів Кавказу, баранина, зазвичай дуже жирне і має яскравий смак, який не кожному до смаку, та й знайти свіжу молоду баранину жителям Європи не завжди вдається. Класичний бозбаш, густий суп із м'яса і картоплі, готується, звичайно, на баранині, але якщо ви прагнете зробити цю страву менш жирною і більш здоровою, то варто замінити баранину на яловичину або курку. Бозбаш із куркою виходить більш дієтичним, ніж класичний варіант, але водночас залишається таким самим смачним і незвичайним.
Інгредієнти
Курка1 шт. |
Картопля8 шт. |
Цибуля ріпчаста3-5 шт. |
Вершкове масло100 г |
Помідор1 шт. |
Томатна паста2 ст. л. |
Зелень1 пучок |
Сільза смаком |
Цукорза смаком |
Перець чорний меленийза смаком |
Шафран0,5 ч. л. |
Вода1-1,5 л |
Приготування
На першому етапі приготування чистимо цибулю та нарізаємо її дрібними кубиками.
На сковороді розтоплюємо вершкове масло і підсмажуємо цибулю до золотистого кольору, не забувайте помішувати, щоб цибуля не підгоріла.
З помідора знімаємо шкірку. Для цього досить надрізати його знизу й опустити в окріп на 10 секунд, шкірка зніметься без проблем. Помідор нарізаємо дрібними кубиками.
Курку миємо й нарізаємо порційними шматочками. Якщо у вас немає цілої курки, цілком підійдуть стегенця, гомілки або стегна.
Додаємо до цибулі помідор.
Додаємо в сковорідку томатну пасту і трохи цукру. Цукор зробить смак страви яскравішим і дозволить нейтралізувати зайву кислоту від томатів.
Тушкуємо цибулю з томатами хвилин десять, поки не випарується зайва волога, потім додаємо курку, сіль, перець і шафран. Шафран надає страві приємного кольору, але якщо у вас немає цієї спеції, нічого страшного.
Картоплю чистимо і ріжемо великими шматками, зазвичай досить розрізати картоплину на 2 частини, максимум на 4. Додаємо картоплю в сковороду.
Заливаємо воду так, щоб всі інгредієнти були покриті. Ретельно перемішуємо і залишаємо тушкуватись на повільному вогні 40-45 хвилин.
Поки бозбаш готується, миємо, просушуємо і нарізаємо зелень. Ви можете вибрати будь-яку, яка вам подобається.
До класичного бозбашу подають нарізану кільцями свіжу цибулю.
Дайте супу настоятися 10-20 хвилин і подавайте в глибокій тарілці із зеленню. Смачного!